できることなら美しく年齢を重ねていきたいと、多くの女性たちが
考えていることだと思います。

私も同じですが、人間の体は血液から栄養をもらってその栄養で
命をつないでいる状態ですから、血液をはこんでいる血管が
若々しくないと年齢も美しく重ねられません。

長寿で有名だった双子のおばあちゃんたちも、いつまでも
肉や魚などの良質なたんぱく質をとることを忘れず、年老いても
刺し身やフライドチキンが大好きだったそうです。

年齢を重ねるとコレステロールの値が気になりますが、肉や魚を
あまりとらないような食生活を送っていると、タンパク質が不足し
ボロボロな血管になってしまうそうですから怖いですね。

最近では骨年齢とは別に、血管年齢も病院の健康診断の時に
測定することができますから、今自分自身の血管がどれくらいの
若さを保っているのか調べてみるのもいいと思います。

何も体調の不良がない時に、こんなふうに自分自身の体を
隅々まで検査するのも、美しく輝くために必要なことで
体の内側から美しくなるには必要不可欠なことです。
リビドーロゼ 感想
たんぱく質をとることは、素肌の状態を輝かせることにも繋がり
肌はほとんどがタンパク質でできているので、新陳代謝を
より促すためにも良質なたんぱく質を食べなくてはなりません。